Földközitenger Hozzájárulás Kamra boka erősítő jóga tengely Monet Csoda
1 5 10 Kg, Állítható Súlyok A Nők, Erősítő Csukló, Boka Ez A Kategória Csukló And Boka Súly
Erősítő jóga 60 felett | Jóga korhatárok nélkül 3. | Intenzitás 3/5 | Fitness, Fashion, Skirt set
Precíz, pontos női jóga gyakorlás
A láb belső felén, a boka fölött négy ujjnyira található úgynevezett San Yin Jiao akupresszúrás pont masszírozása, majd 4-5 másodpercig tartó nyomása is hatásos lehet fejfájás ellen. - Próbáld ki: 8 technika,
8 jógapóz petyhüdt combok és lapos fenék ellen - Ha ülőmunkát végzel, különösen fontosak - Életmód | Femina