A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
Évi ötven óra alvást vesz el az embertől ez a jelenség: te is szenvedsz tőle? - Dívány
Alvás és táplálkozás kevésbé ismert összefüggései - Életmód-navigátor
Sokkal többet kéne aludniuk a tizenéveseknek és ennek biológiai oka van - Gyerekszoba
Kamaszkori alvászavarok - mit tehet a szülő a kamasz gyereke alvásáért? - Alvásguru
Mennyi alvásra van szüksége egy felnőttnek? - kalkulátor
Hány órát kellene aludni annak, aki elmúlt 40? | EgészségKalauz
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Hogyan lehet 8 órát aludni mindössze 4 óra alatt? A 3 legjobb alvási trükk 40 feletti nőknek - kiskegyed.hu
Tech: Aki 10 és 11 óra között fekszik le aludni, kisebb eséllyel lesz szívbeteg | hvg.hu
Alvás nélkül nem megy - Mannacsepp.hu
A tudomány szerint nem érdemes délelőtt 11-nél korábban órát tartani | 24.hu
Kiszámolták a tudósok, mennyi alvásra van szüksége egy felnőtt embernek
Komoly kárt okozol a szervezetednek, ha többet alszol, mint 8 óra | Mindmegette.hu
Hány órát kell aludni? Téves a 8 órás előírás - Életmód | Femina
Hány óra alvás szükséges az embernek?
Van-e az alvásnak ideális ütemezése? :: Alvászavarok - InforMed Orvosi és Életmód portál :: alvás, biológiai óra
Az egészséges alvás nemzetközi napja: Mi kell a jó alváshoz? | Expedo.hu
Van, akinek hat óra alvás is elég: érdekes génmutáció áll a háttérben - Életmód | Femina
Este 10 és 11 óra között a legideálisabb ágyba kerülni | Sokszínű vidék
Nem elég hat óra alvás! – Natúrsziget
Alvás nélkül nincs hatékony tanulás és munkavégzés sem - HRDoktor
Az életkornak megfelelő alvás a pihentető
Jóból is megárt a sok - a túl sok alvás okai és okozatai | BENU Gyógyszertár
Ez a két dolog biztosan kell ahhoz, hogy jobban teljesíts
Mit árul el az alvásunk?
Tények és mítoszok az alvásról | ELTE Jurátus
